SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany w

  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wyrobów drewnianych. Jako rozpuszczalnik stosuje się spirytus, wodę lub terpentyny. Używany w meblarstwia. do nasycenia powierzchni drewna w celach estetycznych (np. wydobycia lub zmiany naturalnego zabarwienia drewna, uwydatnienia rysunku słojów itp.). Po pokryciu b. powierzchnia drewna musi być zabezpieczona politurą, lakierem, pokostem itp.

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 22:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu - masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cos za bardzo nie chce mi sie wierzyc...no ale najwazniejsze sa twoje checi zmiany.wiec ok.to mogloby wygladac mniej wiecej tak: A)-przysiad -wyciskanie na plaskiej -wioslowanie w opadzie. B) -martwy ciag. -wyciskanie w staniu. -podciaganie na drazku. w tygodniu,gdzie przypadaja ci dwa treningi przysiadow-w tym drugim zastap je [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7866 Data: 2007-10-29 18:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzywania iso jest czerwona,pokazuja sie kropelki krwi,czy robia sie strupki - przez 2 dni nie uzywaj,nawilzaj - skora sie zregeneruje.a pozniej MOZESZ (i na niektore uparte zmiany,tudziez jesli zauwazysz ze cos Ci tam wyskakuje) zwiekszyc intensywnosc stosowania - 2 razy dziennie rano i wieczorem. ale jesli te podraznienia sa malutkie, malo [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iso jest jest jedynym długotrwale na mnie dzialajacym lekiem, po ktorym ustępuja zmiany. ale problem w tym ze dalej powstaja nowe. * tez mam 18

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej nie odpuszcza na treningach!Z tygodnia na tydzień widać zmiany co widać na fotce z treningu z 18 sierpnia. Od zeszłego tygodnia poczynił małą zmianę w suplementacji po treningowej. Przerzucił się ze 150 gr gainera, na 100gr carbo+30gr izolatu białka serwatki do tego aminkwasy do razu po treningu. Pozdrawiamy i czekamy na więcej

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serków nie jem. To było z braku laku. Stopniowe zmiany są, tylko do nich też trzeba czasu. Pod względem wyglądu może i się oszukuję, może widzę w lustrze nie to, co powinnam, ale widzę i wady, i zalety, więc nie jest chyba aż tak źle.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2012-05-20 11:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ZUKOW PIERWSZY SEZON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś trochę brak czsau, więc jutro nadrobie wpiske i opiszę jak to będzie wyglądać,bo już z Pawłem ogarneliśmy. No i w sumie moge napisac, ze spore zmiany, bo caly system treningowy sie zmieni. Na ten rebound sprobujemy cos innego :)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8424 Data: 2019-05-24 16:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do mostka oraz odwodzenie ramion na boki w opadzie kub leżeniu na brzuchu. Klatka za.dużo serii. Rozgrzewka i potem.3-4 robocze na płaskiej, 3-4 robocze na skosie, ale dla zmiany hantlami? Rozpiętki 2-3 serie.np.w.celu rozciągnięcia klatki. Biceps sztanga i młotki wystarczą. Gdzie masz nogi? Czworogłowe i dwugłowe ud, łydki. A plecy? Dół i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2014-01-10 23:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomagala.A z nogami to u mnie jest tak,raz rosna, a raz leca z wymiarow na leb i szyje,generalnie widze roznice jak zabralem sie znowu za siady (od czerwca).Pomaga mi to w wynoszeniach,w "walce misiow"-(przepychanie) np dopchanie w clincu osoby do naroznika lub lin,przy wszytskich kopnieciach jakies wielkiej zmiany nie widze.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2008-07-28 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zarcie typu szybkie zakupy w tesco i na obiekt 11godz dymac.Po robocie,zero ochoty na trening i zawalona silownia.Maly byc dzisaj siady i push press ale,musialem male zmiany wprowadzic bo nawet stojakow nie bylo. Maszyna do wyciskania na nogi 120x20 (rozgrzewka) 160x20 (rozgrzewka) 240x15 320x10 360x10 400x8 420x6 wyciskanie na suwnicy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2008-08-06 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie. Przy zastrzykach co 5 dni jest konieczność zmiany miejsca iniekcji? Zmieniony przez - Carlitoo w dniu 2019-04-01 10:43:23

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 10:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolicy krzyżowo-lędźwiowej, doskonałe dopasowanie anatomiczne, łatwy w zakładaniu i miły w kontakcie ze skórą. Zastosowanie: zespoły bólowe dolnego odcinka kręgosłupa, zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, niedowład i osłabienie mięśni przykręgosłupowych, stosowy przed- i pooperacyjnie w przypadku przepukliny krążka międzykręgowego. Rozmiar [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-04 11:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAUERFEIND MalleoTrain Stabilizator stawu skokowego Wskazania: * Przy zwichnięciach stawu skokowego, * Zmiany zwyrodnieniowe i zapalnie odrąbie stawu skokowego, * Reumatoidalne zapalenie stawów, * Osłabienie aparatu więzadłowego w obrębie stawu skokowego, * I stopień skręcenia stawu skokowego. Cechy: * Dwie wiskoelastyczne [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 11:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekka struktura dająca efekt "drugiej skóry". Specjalne uchwyty na dłoń i kciuk ułatwiają zakładanie ortezy. Wskazania do zastosowania: * Nerwobóle lędźwiowe (zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lędźwiowego, zwężenie kanału kręgowego w kręgosłupie lędźwiowym, nerwobóle lędźwiowe symptomatyczne) * Stany po operacji kręgosłupa * [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 12:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale migiem poprawiasz Basiu - super! co zostało do zmiany? a to, żeby był przegląd całego dnia, jak w poprzednim dzienniku(lista posiłków z danymi kcal i btw obok) macie jeszcze w planach? jeśli tak, to przypominam, bo sygnalizowałam wcześniej mi opcja 3 też najbardziej odpowiada - nie ma to jak przyzwyczjanie :D

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 14784 Data: 2011-04-06 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPRZEDAŻE - NOWY DZIAŁ SKLEPU SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    my z dadzid-em będziemy koczować na zmiany ,a jak nie to robimy pielgrzymkę do częstochowy (tak powiem babce to jeszcze da kase na suple ) i pójdę do siedziby sklepy i stanę w kolejce jak za komuny

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwana klartka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rzeczywiście w opisie wyraźnie jest stwierdzone, że przebyłeś naderwanie w okolicy widocznej zmiany, więc właśnie z tego wynika pojawienie się "dziury" i odklejenia przyczepu od kości. Ciężko jednoznacznie stwierdzić, czy dobrze, że akurat w tym miejscu, czy też źle. Gdyby było to w części dalszej przyczepu, to mógłbyś przejść operację i wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2022-12-15 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem mam w to wbite ;-) Poprostu widzę zmiany ;> Jutro ostre katowanie grzebietu. Wziąłem sobie rady Karola, i będą same cieżkie wiosła i duże ciężary !!

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 20:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w poziomie i skosie w doł. na małe 2 ćwiczenia- takze bez dublowania/nie ma sensu atakować np. tricepsów w troszke innych płaszczyznach lecz w podobnych cwiczeniach/. nanieś zmiany, przyglądnij sie jeszcze temu treningowi, napewno uchwycisz jeszce kilka bledów, potem gdy niemożnościa stanie się dalsz a poprawa przez ciebie - to skorygujemy go do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-02-26 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarek do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    Brawoo Polki !!! Można było to wygrać 3:0, niepotrzebnie Bonitta zaczął robić zmiany i w efekcie trzeba było się męczyć aż pięć setów. Najważniejsze, że jest wygrana i awans został przypieczętowany. Jest jeszcze nawet szansa na zwycięstwo w całym turnieju, wiele zależy od wyniku jutrzejszego meczu Japonia-Serbia.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10352 Data: 2008-05-24 15:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)